Em tempos de pandemia de coronavírus precisamos redobrar a atenção e cuidados dispensados à nossa saúde e bom funcionamento de nosso organismo.
Evitar adoecer nessa crise é uma atitude no mínimo inteligente, visto que nos hospitais e Unidades de Pronto Atendimento estão sempre superlotados por conta da doença, além de ser um dos locais mais propícios para proliferação do vírus.
Dessa forma buscamos contribuir nesse momento de crise sanitária trazendo algumas dicas importantes em referência à saúde de nossos leitores.
Confira aqui abaixo, 5 dicas de chás potentes para ajudar você a prevenir ou tratar a gordura no fígado.
Um dos principais causadores da gordura no fígado são as doenças como diabetes, colesterol alto e principalmente a má alimentação, melhore a qualidade de sua dieta, evitando excesso de doces, gorduras e refrigerantes e se quiser uma forcinha a mais, use um dos 5 chás indicados nessa pauta.
1) Carqueja
Ingredientes:
1 litro de água e 1 colher de sopa de folhas de carqueja.
Faça o chá e vá tomando ao longo do dia.
2) Dente-de-leão
Ingredientes:
1 litro de água e 1 colher de sopa de folhas de dente-de-leão.
Faça o chá e vá tomando ao longo do dia. Esse chá não pode ser utilizado por gestantes.
3) Alcachofra
Ingredientes:
1 litro de água e 1 colher de sopa de folhas de alcachofra.
Faça o chá e vá tomando ao longo do dia.
4) Boldo
Faça o chá com 1 litro de água e 1 colher das de sopa de folhas de boldo, tome uma média de 3 xícaras durante o dia.
5) Chá verde
Ingredientes:
Em um litro de água, ferva 1 colher das de chá de folhas de chá verde, coe e beba após as refeições.
Confira aqui abaixo, outras receitas caseiras que te ajudarão a manter seu organismo em perfeita condição de saúde.
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